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2015-01-31

Life Preserving

均衡飲食外的保健三要素

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有氧運動有一個很原則的經驗,千萬不要早上鍛煉。建議大家傍晚鍛煉。 國際上規定了,飯後45分鐘再運動。而且老年人的運動散步就可以了,20分鐘。…

Health Eating

你要知道的飲食禁忌與注意事項

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番茄不是隨便吃的,千萬不要死於無知,認真讀一下該文,將受益終生: 吃番茄不得癌症,你知道嗎? 吃番茄不得子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列…

Oral Surgery

口腔偶有異味怎麼辦?

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口腔偶有異味,大家都知道可能是消化系統暫時出現了狀況,可如果嘴裏經常苦苦的,那麼就要考慮疾病因素了。西醫認為,口苦多是膽囊功能差,特別是患膽…